“Digestión en Equilibrio”
(Consulta 1 a 1 – Online)
Programa Personalizado
Si lidias con problemas digestivos como hinchazón, reflujo, estreñimiento, ardor, diarrea o digestión lenta, este acompañamiento te dará las herramientas para entender qué está pasando en tu cuerpo y cómo mejorarlo con un enfoque práctico y sostenible.
Este acompañamiento 1 a 1 es para personas que:
✅ Sienten malestar digestivo frecuente y no encuentran la causa.
✅ Viven con hinchazón, pesadez, gases o alteraciones intestinales que afectan su calidad de vida.
✅ Sospechan que ciertos alimentos les caen mal, pero no saben cómo identificarlos sin caer en restricciones extremas.
✅ Quieren mejorar su digestión de manera natural, con estrategias efectivas y adaptadas a su vida.
✅ Están listas para tomar acción y salir del ciclo de malestar, frustración y prueba y error.
¿QUÉ LOGRARAS CON ESTE PROGRAMA? ☺️
⭐️ Identificar y abordar la raíz de tus problemas digestivos, dejando de tratar solo los síntomas.
⭐️ Aprender a alimentar tu microbiota intestinal y mejorar la absorción de nutrientes.
⭐️ Reducir la inflamación intestinal y sentirte más ligera, sin hinchazón ni molestias después de comer.
⭐️ Descubrir qué alimentos y hábitos potencian tu bienestar sin necesidad de restricciones innecesarias.
⭐️ Implementar estrategias prácticas para mejorar tu digestión de forma natural y sostenible.
⭐️ Recibir pautas de suplementación específica, sin gastar en productos innecesarios.
¿Qué incluye el programa?
1. Sesión de Evaluación Personalizada con Maru Menechey (60 minutos)
Analizaremos tu historial digestivo, síntomas, hábitos alimenticios y posibles sensibilidades para encontrar la causa raíz de tu malestar. Te llevarás claridad total sobre tu digestión y los pasos concretos para iniciar tu transformación.
2. Pauta Nutricional Personalizada
- Plan diseñado según tu situación digestiva para mejorar tu absorción y reducir molestias sin dietas extremas.
- Lista de alimentos recomendados y guía de combinación para optimizar la digestión.
- Estrategias para identificar y manejar intolerancias alimentarias.
3. Pauta Estratégica de Suplementación
Recomendaciones específicas basadas en tus necesidades, sin gastar en productos innecesarios. Sabrás cómo y cuándo tomar suplementos para potenciar la salud digestiva.
4. Llamada telefónica de Entrega de la Pauta Nutricional (15 minutos)
Tendrás un espacio de resolución de dudas para que comiences con seguridad.
5. Tres (3) Sesiones de Seguimiento con Maru Menechey o su equipo de expertos (45 minutos cada una)
- Revisión de tu evolución y ajustes necesarios en tu plan.
- Resolución de dudas y bloqueos para asegurar tu progreso sin retrocesos.
- Adaptaciones según tu estilo de vida para hacerlo sostenible.
6. Gestión de Dudas Semanales
Soporte semanal vía email para aclarar inquietudes y ayudarte a avanzar sin sentirte sola en el proceso.
7. Guía Práctica de Recetas y Preparaciones Digestivas
- Recetas diseñadas para ser amigables con tu sistema digestivo y optimizar la absorción de nutrientes.
- Opciones simples y deliciosas para cuidar tu digestión sin renunciar al placer de comer.