Mi mayor pasión es acompañar a los seres humanos en el camino en el que construyen su fórmula perfecta que los lleva a sostener hábitos que magnifiquen su calidad de vida. Ser un espacio seguro donde no te sientas juzgado es mi principal objetivo en donde la empatía, sencillez, calidez y cercanía son la fórmula que he encontrado para acompañar luego de transitar este camino durante más de 10 años.
Creo firmemente que la salud es el resultado de la repetición de nuestros hábitos y contacto con nuestro entorno, en donde la flexibilidad y autocompasión son protagonistas de la sostenibilidad del tan ansiado cambio. Me enfoco en mejorar hábitos alimentarios, calidad de descanso y manejo de emociones para así regular nuestras hormonas y lograr acercarnos a la sincronía de relojes internos, creando un ambiente agradable para nuestros bichitos (microbiota) y así mantenerlos en equilibrio
TRAYECTORIA
- Licenciatura en Nutrición y Dietética. 2003-2008 (HOMOLOGADO ESPAÑA MAYO 2022). Universidad Central de Venezuela.
- Miembro del Colegio de Dietistas y Nutricionistas de la Comunidad Valenciana 2022 CV01508
- Lifestyle Medicine: Nutrition and the Metabolic Syndrome. 2021. Harvard Medical School.
- Coach Nutricional. 2021 Universidad Antonio de Nebrija.
- Máster en Enfermedades Autoinmunes 2020-2022. Universidad de Huelva
- Posgrado en Microbiota Intestinal. 2022. Universidad Regenera.
- Experto en Inflamación y Autoinmunidad. 2022. CEAN
CURSOS
- Cognitive Fitness Online Course. 2021. Harvard Health Publishing. Harvard Medical School.
- Treating Metabolic Syndrome, Type 2 Diabetes, and Obesity with Therapeutic Carbohydrate Restriction 2021. Postgraduate Institute for Medicine.
- Curso Avanzado en Vitamina D, Salud y Enfermedad “VITAMINADOS” 2021(25 HORAS). EISANE. Health Consulting & School.
- Fighting Inflammation 2022. Harvard Health Publishing. Harvard Medical School.
- The Sensitive Gut 2022. Harvard Health Publishing. Harvard Medical School.
- Positive Psychology 2022. Harvard Health Publishing. Harvard Medical School.
- Stress Management 2022. Harvard Health Publishing. Harvard Medical School.
“Jamás ignores las señales de tu cuerpo, no es normal sentir dolor, cansancio, depresión, ansiedad” 🌼